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まだ、生きてた
2019年11月05日
一年ぶりの日記。
まだ、生きてた。
人間、強いんだか、弱いんだか。
でも、やっぱり、って思う時は、常にあって、いっそのこと、って思う時は、つきない。
鬱なのか、それとも、とにかく、離婚、別れがこれほどつらいとは。
心は、一生、癒されない、でしょう。
最近は、少しだけだけど、ランニングしてる。
多少なりとも、ストレスの発散には、なるけれど。
そうそう、でも、久しぶりに運動するのが良くないんでしょうけど、この間、砂利道で足をひっかけ、思いっきり転んだ。
顔面から地面にいってしまい、ちょうど鼻下にとがった石が当たった。
大事にはいたらなかったけど、さすがに血がでて、跡が残るか心配。
まあ、私ごとき、この先、どう生きようが、どうでもいいけど。
もう一回とかって、変な期待をするのも飽きたし。
ただ、一人で、生きて行くのか、死ぬのか。
しんどい。
まだ、生きてた。
人間、強いんだか、弱いんだか。
でも、やっぱり、って思う時は、常にあって、いっそのこと、って思う時は、つきない。
鬱なのか、それとも、とにかく、離婚、別れがこれほどつらいとは。
心は、一生、癒されない、でしょう。
最近は、少しだけだけど、ランニングしてる。
多少なりとも、ストレスの発散には、なるけれど。
そうそう、でも、久しぶりに運動するのが良くないんでしょうけど、この間、砂利道で足をひっかけ、思いっきり転んだ。
顔面から地面にいってしまい、ちょうど鼻下にとがった石が当たった。
大事にはいたらなかったけど、さすがに血がでて、跡が残るか心配。
まあ、私ごとき、この先、どう生きようが、どうでもいいけど。
もう一回とかって、変な期待をするのも飽きたし。
ただ、一人で、生きて行くのか、死ぬのか。
しんどい。
心の病気
2018年11月12日
久しぶりの日記。
ここんとこずっと心が死んでいた。
最近になって、ちょっとだけ上に向いてきたというか。
ダメですね、心がすべて。
ここが崩れると、もう何もできなくなる。
はぁ、生きるのがつらい。ただ、つらい。
ここんとこずっと心が死んでいた。
最近になって、ちょっとだけ上に向いてきたというか。
ダメですね、心がすべて。
ここが崩れると、もう何もできなくなる。
はぁ、生きるのがつらい。ただ、つらい。
不安
2018年03月28日
心が不安定。体の調子も悪い。天気は春っぽくなっているけど、この変化もなかなかキツイな。結局、人は自分勝手だし、一人で生きていくものなんですね。骨の髄まで身にしみてわかりました。今日はもう疲れた。仕事も休みがち。この分だと夏までもたなそう。鬱なのかも。
冬
2017年12月11日
一人か。それもまた人生なのかもしれない。それが私が結局のところ欲しかったものだろうし。あー、いろんなことをあきらめざるを得なかったなぁ。笑いさえ起きてしまう。今日はなんだか、ぼーっとしているだけで精いっぱいだ。何か、食べようかな。
選挙
2017年10月05日
選挙でざわざわ。別に良い事あるだろうか、うちの親は何十年も民主党を応援していて、こまめに選挙に行っているけど、何か良い事があっただろうか。なんか、テレビとか見て、真剣に何かを訴える候補者を見ていると、世を憂いている有権者を見ていると、笑えて来る。もっと、大切なことがあるような気がする。
踏ん張り
2017年08月30日
時々、踏ん張りがきかない時があって、そういう時は何もできない。何もかもいやになって、無関心になって、もう、自分という存在すら消したいことがある。でも、それでも、時間は存在していて、確実に死に向かっているわけで、じゃあ、それならそのまま身を任せたほうがいいのかもしれない。
筋トレ
2017年06月30日
細菌筋トレを始めた。なかなか筋肉痛はつらいけど、それでもトレーニングの後はかなり頭も心もスッキリする。セロトニンがでている証拠なのかな。リラックス効果は抜群かも。うつにもいいらしいですからね。とにかく、今は、なんか興味のあることをどんどんやろうと思う。
覚悟
2017年04月24日
一人じゃ人はきつい。でもこの孤独感は早かれ遅かれ向き合う必要があるんだろうな。今なんか、ほんと一人ぼっちを感じてる。ここまで辛いと逆にいろんなことに鈍感になってしまう。闘うしかないんだろうな、きっと。もうちょっとなんだけど。
病気
2017年03月15日
病気やケガをして初めて今まで当たり前のように感じていた健康が身に染みる。本当にね、この想いにたどり着くために病気とかしないと分からないっていうのが人間の性。私は腰痛がそれにあたって、もう2年苦しんでる。マジ地獄ですよ、毎日が。
明けたか
2017年01月11日
今年も明けた。でも心はかなりきつい。まあでもいいか。こういう人生を選んだのは結局私自身。誰が悪いわけでもないし。なんだか寒波がきてるみたいだな。今日は何も予定がない。どこか散歩にでかけようかな。寒いけど、こういう時に運動したほうがいいですもんね。
心の曇り
2016年12月20日
心が曇っている。どすぐろい黒ずみのように全部汚してくる。あー、今月に入ってから気分が上がりません。クリスマスだとか、大晦日だとか、もうどうでもいいや。今日は仕事だけど、面倒だな。もう、どこかに消えてなくなりたい。それぐらいわたしは疲れている。
そのままで
2016年11月15日
そのままでよかったんですけどけどね。いろいろと遠回りしちゃったみたいで。なかなか自分が思うようなこと、人生はうまくいかない。それが人生なんでしょうね。今はただ日々の暮らしを、瞬間を大切にしたい。もっと前にこういうことに気が付いていたら良かったのに。幸せってなんなんだろう。
ふぅ
2016年09月02日
ちょっとリラックスしないと心が壊れそうになる。自然は本当に厳しいけど同時に癒してくれますよね。大切ですよ、自然の中にたたずむっていうことは。明日は友達とドライブ。ラーメン食べて温泉にでも行ってこようかな。久しぶりのレジャーです。
仕方のない
2016年06月20日
ふう、暑いな。今年の夏は猛暑かな。
なんか最近自分の命について考えることが多い。
それは別に悲観的になるというわけではないんですけど、ただこの命とか人生とかそいういうもの。
なんだろう、何が起こるか分からない。だから今日の日を瞬間を生きたい。
なんか最近自分の命について考えることが多い。
それは別に悲観的になるというわけではないんですけど、ただこの命とか人生とかそいういうもの。
なんだろう、何が起こるか分からない。だから今日の日を瞬間を生きたい。
地震
2016年05月16日
こんな地震が起こるなって想像できなかった。やっぱり人って自分で体験するまで結局のところ、どこか他人事で済ませちゃうんですよね。身に染みて分かりましたよ。運よく私達家族は無事で家も大丈夫ではありますけど、親戚の中にはちょっと厳しい状況の人もいます。
タグ ：地震
寒い
2016年01月22日
心も体も寒い。今日も風が強いなぁ。でも仕事があるし行かなきゃいけないし。冬だから。さて新年は普通に迎えてしまい正月も終わり、なんということもない生活に戻ってしまったなぁ。いいのかな、と思うけど、かといって何が正しいかなんてもうわけがわからない。
それが人生
2015年11月27日
結局それが人生ってやつか。期待しても仕方ない。今あることをじっくり見つめてそれをどう受け止めるか。どうそれと生きていくか。それが一番大事なんでしょうね。昨日は本当寒かったなあ。ストーブたきまくった。やっぱり冬は苦手だな。
需要の創造
2015年10月27日
ちょっと意味は違うけど、最近テレビや商品を見ていると要らない需要をわざわざ作って流行りをわざわざ仕掛けてお金儲けしてません。もちろんそれが経済ではあるだろうしそれによって雇用が生まれ景気が良くなるのかもしれない。でもあまりにもそういうのが目に余ると正直疲れてくる。
一喜一憂
2015年10月01日
腰の調子がそれほど良くならない。でもあきらめたくない。もうちょっとなんですけどねぇ。自分でストレッチとかマッサージとかしているんですけど、いまいちこうはまる場所が見つからない。秋なんですけど、テンションが下がっている。紅葉とかもそろそろか。切ない季節だな。
悪化
2015年07月06日
まったく悪化したかと思えば、また改善。でまた悪化。やばいっすね、この腰痛。結局病院に行ったところヘルニア。ただ、これといって特に効果的な治療をしたわけではない。とにかく自分なりにこの背骨のズレを治さないことにはどうしようもないみたい。頑張ろう。
